Зона комфорта

Зона комфорта

Зона комфорта

Зона комфорта

Зона комфорта – это та сторона жизненного пространства, внутри которой мы чувствуем себя в определенной степени уютно. Часто – это зона, в которую входят явления привычные для нас или действия расслабляющие наше существо. Зона комфорта с виду кажется чем-то уютным и безобидным, но в силу повторяющихся, не иначе как механических действий, человек буквально движется в этом месте как на автопилоте. Все настолько хорошо знакомо, что человека буквально засасывает в это болото с головой.

Расширение границ как критерий образованности.

Смысл в том, что, нахождение в зоне нашей безопасности, символизирует застой в жизни человека. Когда его практически все устраивает, он, хоть сам этого может и не замечать, впадает в регрессию. При долгом нахождении в зоне комфорта, даже небольшое движение за ее пределы может стать сильным потрясением.
Зону комфорта можно обрисовать как обыкновенную сферу, в рамках которой человек отлично себя чувствует.

И чем меньше рамки, тем тяжелее человеку приспособиться к ситуациям, которые происходят за ее границами. Выход из своей сферы, можно сравнить с шагом в неизвестность. Если человек настроен исключительно положительно, он испытывает интерес к тому, что его ждет. В противоположном случае неизвестность может оказать дополнительное давление, что приведет к нарастающему волнению, и даже страху.

Сама природа с самого рождения подсказывает нам как расширить свою зону комфорта. Когда ребенок появляется на свет и оказывается в новой, пугающей реальности, он не имеет ни малейшего представление о зоне комфорта. Его сознание начинает запоминать привычные вещи и его действия немного успокаиваются. Не переставая работать, сознание начинает делать в мозгу ребенка определенные связи, что в итоге служит фундаментом для создания безопасной зоны для себя. Расширение этой зоны способствуют в следующие года приобретение самостоятельности.

Психологическое взросление очень крепко связано с постоянным расширением границ зоны комфорта. Это утверждение справедливо для всех людей, часто можно увидеть, как молодые люди, переставая интересоваться жизнью, сами делают ее очень скучной и невыразительной, их будни становится невозможно отличить друг от друга.

Таким людям стоит поучиться у детей, которые расширяют свою зону комфорта поразительно быстро, т.к. испытывают неподдельный интерес к событиям происходящим вокруг. Подводя итог можно сказать, что поддерживая разум в тонусе, он может постоянно совершенствоваться, а острота мышления остаться с вами до глубокой старости.

15 комментариев: Зона комфорта

  • Анфиса говорит:

    Статья наводит на мысль почаще выходить из зоны комфорта и побольше двигаться. Это путь к успеху.

  • Юлия говорит:

    Взрослые люди действительно многие вещи делают по привычки и бояться пробовать новое. Браен Трейси считает, что: «Зона комфорта — главная причина неудач. «80% населения находятся в зоне комфорта.»Если вы предложите людям сделать что то по другому или выучить иностранный язык или сделать что то новое — возникает автоматическое сопротивление переменам и это свойственно всем людям». «Поэтому необходимо ставить высокие цели, чтобы выйти из зоны комфорта»
    «Например: поставили цель удвоить свою прибыль вдвое.Вы не сможете делать то, что всегда делали. Вам придется заняться чем то другим некомфортным»

  • Aleksandr говорит:

    Действительно нужно чаще брать пример с детей.

  • valery72 говорит:

    В свою зону комфорта я никого не впускаю.

  • Роман говорит:

    Еще раз убедился в том, что зона комфорта имеет большое значение и ее постоянно нужно расширять.

  • Альбина говорит:

    По обстоятельствам обязательно нужно выходить из зоны комфорта. Нельзя жить замкнувшись в своих амбициях.

  • Алексей Скорняков говорит:

    человек, который овладел определенным объемом систематизированных знаний и, кроме того, привык логически, выделяя причины и следствия, мыслить.

  • Julia говорит:

    Действительно нужно чаще выходить из зоны комфорта.Мне часто мешают страхи и сомнения.
    Для того чтобы выйти из зоны комфорта необходимо:
    — Изменить распорядок дня.
    -Пробовать сделать то что раньше не делали.
    -Заняться спортом.
    -Поставить цель и добиться ее выполнения.
    Также чтобы выйти из зоны комфорта нужно начать делать те действия которые давно хотели сделать, но откладывали «на потом». Необходимо начать их делать. затем в течении 21 дня выработается новая привычка, и не нужно себя заставлять делать.
    А также если ставить для себя выполнимые цели сомнения и страхи отпадут сами собой, и появится мотивация для достижения более крупных целей.

  • Александра говорит:

    Теперь я поняла, я все поняла! В России такие условия жизни для того, чтобы народ не регрессировал, чтобы наш народ всегда был сильным и приспособленным ко всему ))) Вот же оно логическое объяснение!

  • Анатолий говорит:

    Интересная статья.Но с начало я ничего не понял.А в итоге сделал заключение о этой зоне комфорта.Очень и очень нужная вещь.

  • Birbyttdf17 говорит:

    Хорошая статья, спасибо за нее большое.

  • Виктор говорит:

    Такое состояние приятно, но не всегда полезно.

  • Яна говорит:

    Да,правда, чтобы изменить себя ,побороть какие-то страхи, стеснения, добиться какого-то результата нужно выходить из зоны комфорта! Перешагивать через себя, через свои барьеры!

  • Aleksandr говорит:

    Зону комфорта человек создает сам.

  • Birbyttdf17 говорит:

    Очень хорошая статья, спасибо большое автору.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Проверка комментариев включена. Прежде чем Ваши комментарии будут опубликованы пройдет какое-то время.

Яндекс.Метрика